豆腐还能这么吃裹上牛肉煎一煎,比排骨还解馋

  • 日期:08-29
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  豆腐还能这么吃?裹上牛肉煎一煎,比排骨还解馋

  Roy爸最近特馋排骨,自从被我强行拉住减肥塑身后,真的再也没吃过了,减肥不易,胖真的是一口一口吃出来的,咱要对甩掉的脂肪说拜拜,不能再回来了!

  娶到我这样的老婆,Roy爸上辈子一定是拯救了银河系(hiahia,陶醉一下),看在你这几个月挥汗如雨健身的份上,就“哄一哄”你吧,“排骨”来啦……

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  其实是披着肥牛外皮的豆腐!

  豆腐还能这么吃?裹上牛肉煎一煎,比排骨还解馋

  豆腐一块(切条)、厚切肥牛(并不肥)、葱花、小米椒、蒜泥、调味汁(一勺蚝油、三勺生抽,一勺醋)

  1. 厚切肥牛片摊开,卷起豆腐条,收口向下压住;

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  做完全部待用:

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  2. 平底锅擦一点点玉米油,中小火,下入肥牛豆腐,四面都要煎熟哦,翻翻翻;

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  3. 撒入蒜泥和小米椒;

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  4. 淋上酱汁,中小火慢慢收汁,还是要翻面,尽量每面都沾上酱汁;

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  5. 煎好后取出,撒上白芝麻;

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  喏,你要的“排骨”就完成啦,可以把骨头吞下的“排骨”哦~

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  味道真的很赞,好吃够味,还不怕长脂肪!

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  牛肉与豆腐的奇妙组合,吃货的脑洞真是无穷大!内心OS:“下辈子努力做一回汉子,然后娶一个像我这样的老婆!”

  日常宠娃,哄老公,这就是我的生活,平淡中带着点幸福的味道~

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